Завантажити в App Store
Теги

Опис

Allround core


Пов'язані тренування

Full Body
22 хв 30 сек, Початковий
1st
7 хвилин, Середній
Core
12 хвилин, Середній
Core
4 хвилин, Середній
Core
19 хвилин, Середній
Intense
5 хвилин, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Sugar And Strength

Sugar And Strength

Середній 32 хв  
Full Body  
Sweating Stinger

Sweating Stinger

Середній 6 хв  
Full Body  
Dwight Howard Mixed With Michael Jordan

Dwight Howard Mixed With Michael Jordan

Середній 13 хв  
Lower Body  
HIIT Fit

HIIT Fit

Початковий 10 хв  
Full Body   No Equipment
Its The Cable Guy!!

Its The Cable Guy!!

Інтенсивний 36 хв  
Strength Machine
Sprinting Speed

Sprinting Speed

Середній 15 хв  
Lower Body   Dumbbells

Категорії тренувань