Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Push Ups
18 хвилин, Середній
Push Ups
12 хвилин, Середній
Push Ups
8 хвилин, Середній
Push Ups
2 хв 15 сек, Середній
Push Ups
3 хв 45 сек, Інтенсивний
Push Ups
3 хв 57 сек, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Hour Of Gym Time

Hour Of Gym Time

Інтенсивний 1 година  
Renegade Workout

Renegade Workout

Інтенсивний 2 хв  
☀️💪🏻Good Morning 510 Pushups☀️💪🏻

☀️💪🏻Good Morning 510 Pushups☀️💪🏻

Інтенсивний 10 хв  
No Equipment
Lower Back Development Bridges 101 ( JC )

Lower Back Development Bridges 101 ( JC )

Початковий 5 хв  
60 Push Ups

60 Push Ups

Інтенсивний 95 сек  
Shoulders  
Chest

Chest

Інтенсивний 4 хв  
Upper Body   Dumbbells

Категорії тренувань