Завантажити в App Store

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Treadmill

Treadmill

Інтенсивний 1 година  
Focus T25 Cardio

Focus T25 Cardio

Інтенсивний 25 хв  
Walking!

Walking!

Інтенсивний 30 хв  
Lower Body  
WALKING

WALKING

Інтенсивний 1 год 15 хв  
Pilates 6

Pilates 6

Інтенсивний 15 хв  
Pilates  
CIZE - CRAZY 8s

CIZE - CRAZY 8s

Інтенсивний 46 хв  

Категорії тренувань