Завантажити в App Store
Опис

Jog for 20 minutes around the neighborhood.


Пов'язані тренування



Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Stairs

Stairs

Середній 5 хв  
Rock Solid Core

Rock Solid Core

Середній 20 хв  
Core   No Equipment
All-Out Abs

All-Out Abs

Інтенсивний 8 хв  
Core   Exercise Mat
Ball and Bells

Ball and Bells

Інтенсивний 14 хв  
Shoulders   Stability Ball, Dumbbells
Detox to Slim

Detox to Slim

Інтенсивний 17 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Walk And Give Me 20

Walk And Give Me 20

Початковий 20 хв  

Категорії тренувань