Завантажити в App Store
Теги

Опис

Stretching


Пов'язані тренування

Stretching
6 хв 45 сек, Середній
After Workout Stretch
15 хвилин, Початковий
2nd
2 хвилин,
Stretch
4 хвилин, Початковий
Strech
8 хв 30 сек, Початковий
Stretching Session
4 хвилин, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Art of Exercise Freebie E

Art of Exercise Freebie E

Середній 7 хв  
Full Body   No Equipment
Art of Exercise Freebie G

Art of Exercise Freebie G

Середній 9 хв  
Legs   No Equipment
Elliptical

Elliptical

Середній 10 хв  
TICKET TO THE GUN SHOW *Sk

TICKET TO THE GUN SHOW *Sk

Середній 9 хв  
Jog

Jog

Середній 20 хв  
Basic 8

Basic 8

Середній 27 хв  
Medicine Ball, Dumbbells, Strength Machine, Barbells

Категорії тренувань