Stretch Piriformis

Пов'язані тренування

BUTT WORKOUT IN BED | fat loss at home

9 хв 19 сек, Початковий

Butt-Firming Low-Impact Workout (In LESS Than 8 Minutes!)

12 хв 22 сек, Початковий

Sun Salutation B - Surya Namaskara B

9 хв 3 сек, Середній

10 MIN INTENSE ABS WORKOUT (At Home, No Equipment)

10 хв 48 сек, Середній

Low Impact Sitting Belly Fat Workout For Fat Burning - with COACH MERE!

8 хв 21 сек, Початковий

BEGINNER WORKOUT IN BED | lose weight at home

11 хв 54 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.