Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Bulk
29 хвилин


Пов'язані тренування

30 minute Cycling Workout for Beginners
29 хв 43 сек, Початковий
Body Toner
30 хв 10 сек, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Cycling Interval Workout - Advanced

Cycling Interval Workout - Advanced

Інтенсивний 32 хв  
No Equipment
Build: Chest & Tris

Build: Chest & Tris

Інтенсивний 49 хв  
Bulk Shoulders

Bulk Shoulders

Інтенсивний 35 хв  
Bulk Legs

Bulk Legs

Інтенсивний 41 хв  
Spinning Bike

Spinning Bike

Інтенсивний 1 год 1 хв  
Cardio Machine
AMRAP workout

AMRAP workout

Інтенсивний 35 хв  
Full Body  

Категорії тренувань