Завантажити в App Store
Опис

Regular class


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Jujitsu
1 год 30 хв


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Swimming

Swimming

Середній 50 хв  
Abs Burnout

Abs Burnout

Інтенсивний 3 хв 30 сек  
Crossfit

Crossfit

Інтенсивний 30 хв  
Lower Body  
Yoga Flat Abs

Yoga Flat Abs

Інтенсивний 8 хв  
Yoga   Exercise Mat
Hit The Roof

Hit The Roof

Інтенсивний 28 хв  
Glutes   Barbell, Kettlebells, Strength Machine
Cross Fit At Home

Cross Fit At Home

Середній 44 хв  
Core   No Equipment

Категорії тренувань