Завантажити в App Store
Теги

Опис

20 mins


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Опір: Легко
❤️ Помірне (Зона 2)
20 хвилин


Пов'язані тренування

20 min MAX BURN SUPERSETS Indoor Cycling Workout
20 хв 45 сек, Інтенсивний
Heavy Structural Density (Man)
23 хв 24 сек, Інтенсивний
20 Min Morning Yoga Workout | Full Body Flow Day 6
19 хв 23 сек, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Elliptical

Elliptical

Середній 20 хв  
Lower Body   Cardio Machine
Just Have A Seat

Just Have A Seat

Початковий 12 хв  
Target Those Inner Thighs!

Target Those Inner Thighs!

Початковий 11 хв  
Energize with Yoga

Energize with Yoga

Початковий 12 хв  
Yoga   Exercise Mat
Glute Shaper

Glute Shaper

Початковий 8 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Upper Body Sculpt

Upper Body Sculpt

Середній 17 хв  
Upper Body   Dumbbells, Bench

Категорії тренувань