Total Body

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для нижньої частини тіла Кардіо тренування на тренажерах Тренування зі штангою Тренування на стільці Тренування з гантелями Тренування з фітболом Тренування біля стіни

Пов'язані тренування

Total Body 2

19 хв 44 сек, Середній

Monday

41 хв 50 сек, Середній

Legs

35 хвилин, Середній

Full Body

22 хв 45 сек, Середній

Workouts - Wednesday.

1 год 27 хв 30 сек, Інтенсивний

Total Body Conditioning

31 хв 15 сек, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.