Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 3 раунди
Barbell Back Loaded Squats
Barbell Back Loaded Squats
1 хвилина
Rest
Rest
1 хвилина


Пов'язані тренування

Squat
2 хв 20 сек, Середній
Squats
10 хвилин, Середній
Squats, Squats, Squats
12 хв 5 сек, Середній
Squats
4 хв 36 сек, Середній
Squat
7 хв 15 сек, Інтенсивний
Barbell Squat
5 хвилин,

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Super Squats

Super Squats

Інтенсивний 4 хв  
Fight for Fit

Fight for Fit

Інтенсивний 20 хв  
Legs   No Equipment
Squats

Squats

Середній 8 хв  
Lower Body  
Bike It Out

Bike It Out

Середній 40 хв  
Better Bottom

Better Bottom

Інтенсивний 9 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Jump Around!

Jump Around!

Інтенсивний 10 хв  
Legs   No Equipment

Категорії тренувань