Завантажити в App Store
Теги

Опис

Biking


Пов'язані тренування

7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever
4 хв 57 сек, Середній
Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)
5 хв 1 сек, Інтенсивний
5 min ABS WORKOUT | At Home | Intense Core Burn
5 хв 57 сек, Інтенсивний
Power Abs & Arms
5 хвилин, Інтенсивний
DAY 24 - 5 MIN HARDEST AB WORKOUT (MUST TRY!!)
5 хв 50 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Інтенсивний 2 хв  
Core   No Equipment
Quick Core-Up!

Quick Core-Up!

Середній 5 хв  
Core   Exercise Mat
Pull-Up Circuit

Pull-Up Circuit

Середній 9 хв  
Back   Pull Up Bar
Total Arms & Abs!

Total Arms & Abs!

Середній 5 хв  
Core   No Equipment
The V-Taper

The V-Taper

Середній 15 хв  
Shoulders   Dumbbells, Pull Up Bar
V Body

V Body

Інтенсивний 10 сек  
Shoulders  

Категорії тренувань