Завантажити в App Store
Опис

Speed


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Increase Speed
25 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

FocusT25-Speed 2.0

FocusT25-Speed 2.0

Інтенсивний 28 хв  
Plantar Fasciitis Stretch

Plantar Fasciitis Stretch

Початковий 9 хв  
Legs   Wall
FOCUS T25

FOCUS T25

Середній 25 хв  
Popsugar 2

Popsugar 2

Середній 16 хв  
T25 Beta Dynamic Core

T25 Beta Dynamic Core

Середній 25 хв  
T25

T25

Інтенсивний 25 хв  

Категорії тренувань