Anytime Pushups Practice Phase 2

Теги

Тренування для грудей

Опис

This is phase 2. Starting this after I was able to do 6*10 kneeling pushups

Пов'язані тренування

50 Push-Up Challenge DAY 2

2 хв 54 сек, Середній

100 push-ups. 11-20 Day 2

8 хв 45 сек, Середній

Pushup begginers

6 хв 35 сек, Інтенсивний

Push Ups

2 хвилин, Середній

Pushups

2 хв 15 сек, Середній

Pushups 2

2 хвилин, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.