Завантажити в App Store
Опис

School


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Jog
Jog
5 хвилин
Quad Stretches
Quad Stretches
45 секунд
Calf Stretch
45 секунд
Butt Kickers
Butt Kickers
45 секунд
High Knees
High Knees
45 секунд
One Touch Passing
3 хвилин


Пов'язані тренування

Soccer Training
22 хвилин, Інтенсивний
Soccer
1 год 37 хв, Середній
Soccer Body
16 хв 10 сек, Інтенсивний
Football Trainer
50 хвилин, Інтенсивний
Soccer Wednesdays
1 год 32 хв, Середній
Soccer Juggling
18 хв 45 сек, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань