Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Youtube
35 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Interval Cardio

Interval Cardio

Середній 20 хв  
Lower Body  
Erin Motz Yoga

Erin Motz Yoga

Середній 30 хв  
Denise Austin Exercise Ball Sets

Denise Austin Exercise Ball Sets

Середній 30 хв  
Yoga

Yoga

Середній 40 хв  
Monday Weights!

Monday Weights!

Середній 15 хв  
Yoga

Yoga

Середній 25 хв  

Категорії тренувань