Skimble
Завантажити в App Store
Тренування для початківців

Strap Only Loads

Початковий   45 хвилин

Crystal Logan
 		    Додано Crystal Logan
Strap Only Loads
Опис

Throw straps and secure extra

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Over Handed Strap Throw
45 хвилин

Пов'язані тренування

Japanese Walking Exercise with Weights to the Music Beat!
Japanese Walking Exercise with Weights to the Music Beat!
35 хв 27 сек, Початковий
Rebounding Yoga Flow (75 MIN) | Deep Stretch + Nervous System Reset
Rebounding Yoga Flow (75 MIN) | Deep Stretch + Nervous System Reset
1 год 16 хв 21 сек, Початковий
5000 Steps in 30 Minutes – Fat burning Walking HIIT Workout (No Equipment, No Repeat)
5000 Steps in 30 Minutes – Fat burning Walking HIIT Workout (No Equipment, No Repeat)
35 хв 29 сек, Середній
Weight Loss
Weight Loss
50 хвилин, Початковий
Basic Heavy Weight Training For Women | Straight Forward Routine| Simple To Follow |Use Your Barbell
Basic Heavy Weight Training For Women | Straight Forward Routine| Simple To Follow |Use Your Barbell
46 хв 22 сек, Початковий
30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT FOR FAT LOSS- Beginner Friendly
30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT FOR FAT LOSS- Beginner Friendly
36 хв 33 сек, Початковий
Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.
Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Unload Securement 1

Unload Securement 1

Середній 1 год 35 хв  
Shake Off Sluggishness

Shake Off Sluggishness

Початковий 12 хв  
Yoga   Exercise Mat
Plantar Fasciitis Stretch

Plantar Fasciitis Stretch

Початковий 4 хв 30 сек  
Legs  
Truckin Dumbells

Truckin Dumbells

Середній 16 хв  
Arms   Dumbbell, Chair
Quick Burn

Quick Burn

Середній 7 хв  
Core   Exercise Mat
ACHILLES TENDONITIS REHAB⚕️HS

ACHILLES TENDONITIS REHAB⚕️🌟HS

Початковий 10 хв  
Legs   No Equipment

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно