Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Butt
7 хв 45 сек, Середній
Butt
7 хв 30 сек, Середній
Amazing Butt
7 хв 30 сек, Середній
Butt
5 хв 40 сек, Початковий
Perfect Butt
2 хв 35 сек, Середній
Butt
5 хв 45 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Інтенсивний 2 хв  
Core   No Equipment
Mid-Section Drill

Mid-Section Drill

Інтенсивний 20 хв  
Core   Exercise Mat
Tone Every Inch

Tone Every Inch

Інтенсивний 20 хв  
Legs   Jump Rope
Squats Challenge

Squats Challenge

Середній 8 хв  
Glutes  
Whole Body

Whole Body

Середній 28 хв  
Full Body   Bench
Booty Builder Massacre 2

Booty Builder Massacre 2

Інтенсивний 29 хв  
Lower Body   Dumbbell, Chair

Категорії тренувань