Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Soccer
2 годин


Пов'язані тренування

LOWER BODY DUMBBELL HIIT // WEEK 2, DAY 2
47 хв 57 сек, Інтенсивний
Upper Strength Density (Man)
54 хв 10 сек, Інтенсивний
Alien 🐺🐍🛰️📡🧬
51 хвилин, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

CHANGE OF PACE *Sk

CHANGE OF PACE *Sk

Початковий 90 сек  
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Початковий 17 хв  
Yoga   Exercise Mat
Office Planks

Office Planks

Середній 3 хв 30 сек  
Yoga  
Bicep Curls

Bicep Curls

Середній 3 хв  
Arms   Dumbbells
Yoga Sequence

Yoga Sequence

Інтенсивний 10 хв  
Full Body  

Категорії тренувань