Boot Camp

Пов'язані тренування

30-DAY FIT | 30-Minute Lower Body Home Workout - Bodyweight, Dumbbells | Day 2

39 хв 49 сек, Інтенсивний

5000 Steps in 30 Minutes – Fat burning Walking HIIT Workout (No Equipment, No Repeat)

35 хв 29 сек, Середній

30 MIN FULL BODY HARDCORE HIIT WORKOUT - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat, At Home

36 хв 39 сек, Інтенсивний

Upper Strength Density (Man)

54 хв 10 сек, Інтенсивний

40 Min Strength & Cardio HIIT (Full Body Workout With Dumbbells)

40 хв 7 сек, Середній

40 MIN METABOLIC STRENGTH BURN | Dumbbell Full Body Circuit

44 хв 37 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.