Завантажити в App Store
Опис

20 min of hell


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Full Body
20 хвилин


Пов'язані тренування

Xtra   - Burner  (Cardio Focus )
19 хвилин, Інтенсивний
Heavy Structural Density (Man)
23 хв 24 сек, Інтенсивний
Petto & Gambe Home Blast
18 хв 38 сек, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Full Body

Full Body

Інтенсивний 35 хв  
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Початковий 7 хв  
Chest   No Equipment
Jen 1

Jen 1

Початковий 30 хв  
Thank-Full Body

Thank-Full Body

Інтенсивний 12 хв  
Full Body   Exercise Mat
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Інтенсивний 8 хв  
Full Body   No Equipment
leg and shoulder

leg and shoulder

Інтенсивний 38 хв  
Legs   Barbell, Chair, Dumbbell, Kettlebell

Категорії тренувань