Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Corsa
1 година


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Sexy Lean Legs

Sexy Lean Legs

Середній 4 хв  
Lower Body   No Equipment
Corsa Moderata

Corsa Moderata

Середній 40 хв  
Strech

Strech

Середній 2 хв  
Warm It Up

Warm It Up

Початковий 7 хв  
Core   Exercise Mat
Power Morning 25-20

Power Morning 25-20

Середній 20 хв  
Core   Dumbbells
Eliptical

Eliptical

Початковий 20 хв  

Категорії тренувань