Walking

Теги

Тренування для нижньої частини тіла

Опис

Walking up to 2 miles a day

Пов'язані тренування

Prenatal Yoga | 22-Minute Home Yoga Practice

22 хв 4 сек, Початковий

20 min MAX BURN SUPERSETS Indoor Cycling Workout

20 хв 45 сек, Інтенсивний

Finish Line - Explode (Complex Cardio)

20 хвилин, Інтенсивний

First Trimester Prenatal Yoga To Relieve Nausea & Morning Sickness

16 хв 47 сек, Початковий

20 Min Calorie Killer Cardio Exercises At Home | 20 Min HIIT Workout

20 хв 24 сек, Середній

Petto & Gambe Home Blast

18 хв 38 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.