Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Decelerator
30 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Tri- this 

Tri- this 💪

Інтенсивний 105 сек  
P90X 3 - Dynamix

P90X 3 - Dynamix

Інтенсивний 30 хв  
P90X 3 - Total Synergistics

P90X 3 - Total Synergistics

Інтенсивний 30 хв  
P90X 3 - Triometrics

P90X 3 - Triometrics

Інтенсивний 30 хв  
P90X 3 - Yoga X

P90X 3 - Yoga X

Інтенсивний 30 хв  
P90X3 X3 Yoga

P90X3 X3 Yoga

Інтенсивний 30 хв  

Категорії тренувань