Завантажити в App Store
Теги

Опис

Weights and kettlebells


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Weighted Pile Squats
Weighted Pile Squats
15 хвилин
Kettlebell Squats
Kettlebell Squats
15 хвилин


Пов'язані тренування

Gym With Weights
10 хвилин, Середній
Workout 1
14 хв 45 сек, Середній
Workout #1
18 хвилин, Середній
Kettlebells
18 хв 30 сек, Інтенсивний
Kettlebell, Body weight, & Resistance Band
4 хвилин, Інтенсивний
15 Mar
29 хв 48 сек, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

25 Minute Full-Body Tabata Workout (Hard)
26 хв 40 сек, Середній
25 Minute Full-Body Tabata Workout (Hard)
26 хв 10 сек, Середній
20 minute Full-Body Tabata Workout
20 хв 24 сек, Середній
15 minutes Full body Workout
15 хв 58 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань