Jumprope

Пов'язані тренування

Fitness Worx - 6-Week Shred - Day 3

18 хв 5 сек, Початковий

PHASE 1 EXIT TEST

13 хвилин, Початковий

Inner Thigh TONING Workout for Women! (How to Get Toned Thighs Fast)

11 хв 38 сек, Середній

20 Min Full Body Yoga Flow | Build Core Strength & Energy

18 хв 53 сек, Середній

Diet Dance with Grip Dumbbells

16 хв 59 сек, Середній

Boost Recovery Full Body Stretch Yoga for Athletes Day 21

16 хв 17 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.