Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Simple Yoga
1 година

Набір номер 2: 1 раунд
Pilates
1 хвилина


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Початковий 8 хв  
Full Body   Exercise Mat
Full Body Renovation

Full Body Renovation

Інтенсивний 51 хв  
Play Basketball

Play Basketball

Середній 30 хв  
Detox to Slim

Detox to Slim

Інтенсивний 17 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Cathe Live 12/11:  High And Low Impact Hiit class

Cathe Live 12/11: High And Low Impact Hiit class

Інтенсивний 1 год 18 хв  
Hot Yoga

Hot Yoga

Інтенсивний 45 хв  
Yoga  

Категорії тренувань