Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

PECTORAUX DÉBUTANT 5MIN À LA MAISON !
5 хв 27 сек, Середній
Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)
5 хв 1 сек, Інтенсивний
5 Min Morning Secret That Outruns 45 Min Jogging! 🌟
5 хв 18 сек, Інтенсивний
5 MINUTE CHEST WORKOUT(NO EQUIPMENT)
5 хв 46 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

S90 Legs Modified

S90 Legs Modified

Інтенсивний 43 хв  
Legs   Stability Ball, Dumbbells
Ultimate Ball

Ultimate Ball

Середній 42 хв  
Holiday Hustle

Holiday Hustle

Інтенсивний 38 хв  
Lower Ab Massacre

Lower Ab Massacre

Інтенсивний 8 хв  
Core   No Equipment
Butt, Butt, and More Butt -modified

Butt, Butt, and More Butt -modified

Інтенсивний 51 хв  
Lower Body   Box or Step, Stability Ball, Kettlebells, Barbell, Wall
Yoga-tv

Yoga-tv

Середній 10 сек  

Категорії тренувань