Завантажити в App Store

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Total Body Strength Training With Abs

Total Body Strength Training With Abs

Середній 51 хв  
Burn Baby Burn!!

Burn Baby Burn!!

Інтенсивний 1 година  
Back In Shape

Back In Shape

Початковий 56 хв  
Daily

Daily

Початковий 1 година  
No Weights

No Weights

Середній 1 год 6 хв  
Core   Wall
Full Body Renovation

Full Body Renovation

Інтенсивний 59 хв  

Категорії тренувань