Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Bootcamp
1 година


Пов'язані тренування

Full Body Strength Challenge | 40 Minute Giant Sets Workout!
43 хв 31 сек, Інтенсивний
Yoga for Men | Episode 27
42 хв 6 сек, Середній
Upper Strength Density (Man)
54 хв 10 сек, Інтенсивний
Glutes & Legs Giant Set Workout | 40 Minutes of Pure Gains!
41 хв 36 сек, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Bootcamp I

Bootcamp I

Інтенсивний 1 год 6 хв  
Strech It!

Strech It!

Початковий 5 хв  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Середній 10 хв  
Core   No Equipment
Free Weight Sculpting

Free Weight Sculpting

Середній 47 хв  
Full Body   Dumbbells, Bench, Barbell, Stability Ball, Exercise Mat
Les Mills BODY PUMP

Les Mills BODY PUMP

Інтенсивний 1 година  
RPM

RPM

Інтенсивний 45 хв  
Legs   Cardio Machine

Категорії тренувань