Spartan

Опис

This is a circuit routine with dumbbells.

Пов'язані тренування

Prenatal Yoga | 22-Minute Home Yoga Practice

22 хв 4 сек, Початковий

Prenatal Yoga For First Trimester (Safe For All Trimesters)

21 хв 16 сек, Початковий

20 MIN INTENSE FULL BODY Dumbbell HIIT Workout - With Weights, Home Workout

18 хв 10 сек, Інтенсивний

20 min Fat Burning Cardio, HIIT Workout, Aerobic Exercises / NO REPEAT 2500 Steps Walking Workout

20 хв 51 сек, Середній

20 Min FULL BODY STRETCH For Rest Day | Day 14 Move Reset

20 хв 44 сек, Середній

Must Do Everyday Exercises for Core, Balance, Mobility & Stretching! Daily Standing Workout

22 хв 28 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.