Завантажити в App Store
Опис

Wow:-)


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Burpie
10 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Інтенсивний 17 хв  
Core   No Equipment
Morning Pushups

Morning Pushups

Інтенсивний 2 хв  
Get Abs Fast!

Get Abs Fast!

Інтенсивний 12 хв  
Burpy

Burpy

Середній 60 сек  
Lower Body  
Bps

Bps

Середній 32 хв  
Lower Body  
Burpie

Burpie

Початковий 13 сек  
Full Body   Pull Up Bar

Категорії тренувань