Walking & Working

Середній Duration 1 година

Опис

Logging the miles i cover at work.

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Get Kit Ready

30 секунд

Walking

59 хвилин

Put Kit Away.

30 секунд

Пов'язані тренування

30 MIN INTENSE METCON WORKOUT WITH DUMBBELLS

36 хв 43 сек, Середній

Full Body Balance and Burnout Challenge Workout!

43 хв 43 сек, Інтенсивний

Weight Loss

50 хвилин, Початковий

Correctional Officer (Man)

1 год 38 хв 45 сек, Інтенсивний

40 Minute Arm Toning and Lower Abs Finisher Workout

43 хв 4 сек, Середній

Awaken The Athlete (The Child)

1 год 27 хв 21 сек, Інтенсивний

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.