Hardcore Abs

Опис

Tone and strengthen your core with these abs. Don't forget to stretch. You can add more yoga stretches to help if needed.

Пов'язані тренування

Hardcore Abs

1 год 10 хв, Інтенсивний

Intense abs

7 хв 35 сек, Інтенсивний

Abs And Core

19 хвилин, Інтенсивний

Extreme Abs

12 хвилин, Середній

Hardcore Abs

15 хвилин, Інтенсивний

Great abs

19 хв 20 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.