Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Morning stretching
9 хвилин, Початковий
Yoga
12 хвилин, Початковий
Morning Stretches
2 хвилин, Початковий
Yoga
6 хв 25 сек, Початковий
Daily Yoga
8 хвилин, Початковий
Meditation
6 хвилин, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань