Завантажити в App Store

Пов'язані тренування



Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Rockin Ab's

Rockin Ab's

Інтенсивний 12 хв  
Fun With Legs!

Fun With Legs!

Інтенсивний 31 хв  
Plank Challenge

Plank Challenge

Інтенсивний 11 хв  
Upper Body Blaster

Upper Body Blaster

Інтенсивний 40 хв  
Ab-extreme Burn

Ab-extreme Burn

Інтенсивний 21 хв  
Cardio Ab- Blaster

Cardio Ab- Blaster

Інтенсивний 33 хв  

Категорії тренувань