Завантажити в App Store
Опис

Dance


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Zumba
25 хвилин


Пов'язані тренування

Pilates For Low Back Love | Lottie Murphy
24 хв 29 сек, Початковий
The Best At Home Butt Workout
17 хв 25 сек, Середній
Chest
21 хв 46 сек, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Walking

Walking

Середній 30 хв  
Legs   No Equipment
Just Walk It Out

Just Walk It Out

Початковий 15 хв  
Elliptical 30 *E

Elliptical 30 *E

Інтенсивний 30 хв  
Lower Body   Cardio Machine
Walking

Walking

Середній 30 хв  
Badminton Warmup

Badminton Warmup

Початковий 3 хв  
Back  
Dancing

Dancing

Інтенсивний 42 хв  
Shoulders  

Категорії тренувань