Завантажити в App Store

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Cycling Interval Workout - Advanced

Cycling Interval Workout - Advanced

Інтенсивний 32 хв  
No Equipment
Swimming

Swimming

Середній 50 хв  
Jims Dumbells

Jims Dumbells

Середній 16 хв  
Cycling

Cycling

Середній 30 хв  
Shaun T's Crazy-Tough Workout

Shaun T's Crazy-Tough Workout

Інтенсивний 23 хв  
Pull Ups

Pull Ups

Інтенсивний 18 хв  

Категорії тренувань