Завантажити в App Store

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Walking

Walking

Середній 10 хв  
Walking

Walking

Середній 5 хв  
Bedtime Stretches

Bedtime Stretches

Початковий 5 хв  
Drop set Work Out

Drop set Work Out

Середній 7 хв  
Pregnant And Tone Up

Pregnant And Tone Up

Середній 30 хв  
Arm Workout...,

Arm Workout...,

Середній 20 хв  

Категорії тренувань