Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Daily Workout
6 хв 10 сек, Середній
Quick Workout
4 хвилин, Початковий
Monday Workout
15 хв 30 сек, Середній
Friday Workout
10 хвилин, Середній
Quick Workout
1 хвилина, Середній
Anywhere Workout
7 хв 30 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань