Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Why Go For Long Runs When 5 Min Is All You Need
5 хв 24 сек, Середній
Preacher Curl EZ Bar Wide Grip : AI Workout
1 хвилина, Середній
5 Bodyweight Exercises To Transform Your Arms
5 хв 17 сек, Середній
HARDEST 5 MINUTE SQUAT WORKOUT EVER(NO EQUIPMENT)
5 хв 13 сек, Інтенсивний
Ladder Levitation
5 хв 19 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Fast Pedal to the Metal

Fast Pedal to the Metal

Середній 13 хв  
Lower Body   Stationary Bike
Beginner Running

Beginner Running

Початковий 24 хв  
Lower Body   No Equipment
HIIT Me With A Carbo Burn

HIIT Me With A Carbo Burn

Середній 7 хв  
No Equipment
Biggest Loser Challenge Wii

Biggest Loser Challenge Wii

Середній 20 хв  
Elliptical

Elliptical

Середній 3 хв  
Run

Run

Середній 31 хв  
Legs   No Equipment

Категорії тренувань