Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Stairclimber
45 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Quick Cardio Crunch

Quick Cardio Crunch

Середній 10 хв  
Core   No Equipment
Fast Track Abs

Fast Track Abs

Інтенсивний 15 хв  
20 Min Random

20 Min Random

Початковий 20 хв  
Endurance Athlete

Endurance Athlete

Інтенсивний 22 хв  
Core   No Equipment
Daily Dozen

Daily Dozen

Середній 15 хв  
Shoulders  
Powerflow Yoga (MV)

Powerflow Yoga (MV)

Інтенсивний 1 год 15 хв  
Full Body  

Категорії тренувань