Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 6 раунди
Boxing Round
5 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Walking

Walking

Середній 30 хв  
Legs   No Equipment
Boxing

Boxing

Середній 48 хв  
Upper Body  
Total Arms & Abs!

Total Arms & Abs!

Середній 5 хв  
Core   No Equipment
TRX

TRX

Інтенсивний 1 година  
Weights

Weights

Середній 30 хв  
Bicycle crunches 《LU •°

Bicycle crunches 《LU •°

Інтенсивний 60 сек  
Core  

Категорії тренувань