Aerobic

Опис

recumbent bike

Пов'язані тренування

Full Body Tai Chi Workout at Home for Seniors Over 65 | Feel Strong Every Day!

31 хв 28 сек, Початковий

30 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

33 хв 50 сек, Середній

30 Minute Legs and Glutes Power Workout | Build and Lift!

32 хв 42 сек, Середній

Full Body FIRE Workout and Lower Abs FINISHER!

34 хв 10 сек, Інтенсивний

Day 28 Total Body Yoga Workout Challenge | Yoga With Tim

34 хв 26 сек, Середній

Full Body Cardio and Abs | 30 Minute Bench Workout with Bands!!!

33 хв 48 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.