Завантажити в App Store
Опис

Run up hills in 10 seconds or less


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Hills
22 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Tempo Run

Tempo Run

Середній 45 хв  
Spring Training Run

Spring Training Run

Початковий 35 хв  
Legs   No Equipment
Easy Recovery Run

Easy Recovery Run

Середній 35 хв  
Lower Body  
Basketball Pickup Game Day

Basketball Pickup Game Day

Середній 1 год 15 хв  
Chest&Triceps ilPESANTE

Chest&Triceps ilPESANTE

Інтенсивний 20 хв  
Arms   Dumbbell, Bench
Upper Body Death

Upper Body Death

Інтенсивний 23 хв  
Upper Body   Barbell, Dumbbells, Bench

Категорії тренувань