Kat

Пов'язані тренування

5 Min Morning Secret That Outruns 45 Min Jogging! 🌟

5 хв 18 сек, Інтенсивний

Plank & Planking Revisited by ilPesante

5 хвилин, Середній

5 Min Workout Celebs Swear By for a Snatched Waist 🔥

5 хв 23 сек, Середній

5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home

6 хв 36 сек, Початковий

5 Minute Leg Workout // Compound Exercises for Lower Body Strength!

5 хв 32 сек, Середній

Ladder Levitation

5 хв 19 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.