Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Rollerskating
1 година


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Walk 30

Walk 30

Початковий 30 хв  
Counting Reps

Counting Reps

Середній 10 хв  
Core   No Equipment
Barry's Bootcamp Abs, Butt, Core

Barry's Bootcamp Abs, Butt, Core

Інтенсивний 33 хв  
Core  
Work Exercise

Work Exercise

Середній 10 хв  
Full Body   Cardio Machine
Metabolism Booster

Metabolism Booster

Середній 30 хв  
Lower Body   Dumbbell, Kettlebell
Full Body Shred

Full Body Shred

Інтенсивний 36 хв  
Legs   Cardio Machine, Barbell

Категорії тренувань