Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

D1
5 хв 10 сек, Початковий
Hit Hit
21 хв 18 сек, Середній
Interval
5 хв 50 сек, Інтенсивний
Daily
10 хв 10 сек, Середній
D
6 хвилин, Середній
Jump
6 хв 50 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Minute Drill #1

Minute Drill #1

Інтенсивний 12 хв  
Minute Drill #1

Minute Drill #1

Середній 24 хв  
Minute Drill #2

Minute Drill #2

Інтенсивний 12 хв  
Minute Drill #4

Minute Drill #4

Інтенсивний 12 хв  
Minute Drill J#3

Minute Drill J#3

Середній 18 хв  
Minute Drill #3

Minute Drill #3

Середній 20 хв  

Категорії тренувань