Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Running On Treadmill
15 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Running On Tredmill

Running On Tredmill

Початковий 30 хв  
Elliptical Intensity Trainer1

Elliptical Intensity Trainer1

Інтенсивний 30 хв  
Push-Ups

Push-Ups

Середній 3 хв  
Chest  
Treadmill 15min Run

Treadmill 15min Run

Середній 21 хв  
Legs   Cardio Machine
Treadmill 10 Mins

Treadmill 10 Mins

Середній 10 хв  
Legs   Cardio Machine
20 Minute Workouts (Upper Body)

20 Minute Workouts (Upper Body)

Інтенсивний 20 хв  
Upper Body   Pull Up Bar, Dumbbells, Bench

Категорії тренувань