Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Elliptical Machine
Elliptical Machine
23 хвилин


Пов'язані тренування

Full Body Barbell Workout Follow Along [ HIIT ]
24 хв 21 сек, Середній
Xtra   - Burner  (Cardio Focus )
19 хвилин, Інтенсивний
20-minute STRONG BODY HIIT CARDIO Indoor Cycling Workout
21 хв 8 сек, Інтенсивний
24 MIN INTENSE AB WORKOUT | INTENSE TOTAL AB WORKOUT
24 хв 42 сек, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Elliptical

Elliptical

Інтенсивний 59 хв  
Treadmill Circuit

Treadmill Circuit

Інтенсивний 31 хв  
Kettlebell Delight 2

Kettlebell Delight 2

Інтенсивний 59 хв  
Plyo Cardio Circuit

Plyo Cardio Circuit

Інтенсивний 48 хв  
Dynamic Pre Workout Warm-up

Dynamic Pre Workout Warm-up

Початковий 12 хв  
Perfect Abs

Perfect Abs

Інтенсивний 22 хв  

Категорії тренувань